小猫多长时间睡觉？
你这个问题问的很奇怪，猫想睡多久就睡多久，难道不是吗？ 猫是本能性地睡觉，不像人需要定个闹钟提醒自己醒来；不像狗会自己控制睡眠时间。它们只要感到困了就会睡觉。当然，猫的睡眠和狗的不同：狗是深度睡眠（深睡眠时间占到总睡眠时间的90%），而猫是浅度睡眠（只有30%的时间在深睡眠中）。这意味着猫比狗更容易被外界打扰而惊醒。 那么，既然猫想睡多久就能睡多久，为什么还要研究它们具体的睡眠时长呢？ 这个问题的关键其实是“什么时候”睡多久。如果将“什么时候”换成更精准一些的词——“生物钟”，问题就变得明确许多。
绝大多数哺乳动物都有自己的生物钟——也就是生物节律，也称为生理节奏或内源性生物钟。与鸟类、昆虫等节肢动物不同的是，哺乳动物的生物钟是体内一种细胞自发产生的脉冲式化学信号分子，这种信号分子是由下丘脑神经垂体激素分泌细胞合成的。
这个脉冲信号沿着脑脊液传递到其他大脑区域，继而触发相关的大脑和神经系统保持一定的觉醒状态。当这种脉冲达到顶峰时，意味着该休息了；然后，这个脉冲开始下降，机体进入下一个活动周期。 在所有哺乳动物中，猫的昼夜节律最为明显。也就是说，猫的眼皮总是跟着太阳走——在白天的时候，眼睛睁开；而在晚上，眼睛闭上，且这种闭合是有序的——先上下眼睑肌肉收缩，使眼球几乎能完全被遮盖， 然后再两侧眼睑相继闭合(图1)。
除了生物钟以外，影响猫睡眠的另一个重要因素是外部光线的变化(光周期)。在自然条件下，光线通过视网膜投射到视交叉上核（SCN），继而刺激生物钟基因的表达，调节生理节奏。但是，如果将猫长时间置于黑暗环境中（模拟夜晚）或者光亮环境中（模拟白天），都会导致其生物钟紊乱，出现睡眠障碍。 因此可以说，对于猫来说，有光就有梦，有梦就要醒。