猫咪肝脏不好为什么?
一、肝脏是体内最大的实质性腺器官,位于腹腔的左上部,大约30%的脂肪在肝脏里储备。
二、肝脏的作用主要是合成、储存和释放糖类、蛋白质、脂肪等身体必须的营养物质; 此外还有解毒功能、免疫功能以及新陈代谢等功能。 三、动物肝脏含有很高的胆固醇,而长期食用高胆固醇的食物会使体内的胆固醇升高,增加患心血管疾病的几率。
四、由于肝脏具有代谢的功能,因此服用药物时也要注意,不能胡乱服药,应在医生的指导下正确用药并注意药物的剂量,切勿自己加大药量或长期服用同一种药物。
五、日常生活中应合理膳食,保持饮食均衡,避免过量摄入高油脂食物。还应戒烟戒酒,因为酒精会引起脂肪肝,而吸烟会增加心血管疾病的风险,对肝脏也没有好处。 肝脏是我们身体内重要的一个器官,我们应注意养护我们的肝脏。那如何保护自己的肝脏呢?
1.饮食调节 合理的饮食习惯对我们的身体健康影响很大。平时我们要注意饮食的规律、均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,补充体内的营养成分,减少脂肪的吸收。
2.锻炼身体 锻炼身体不仅可以强身健体,还可以帮助我们清除多余的垃圾,减少疾病的发生。每天坚持锻炼半个小时,对于肝脏保健有很大的益处。
3.多喝水 多喝水可以加快人体的新陈代谢,及时排出体内的毒素。同时,多喝水也可以稀释血液,降低血脂、胆固醇等含量,对于预防肝癌有很大作用。建议每天饮水量保持在8杯左右。
4.定期体检 健康的人体各项指标都是平稳的,如果有出现异常的情况,一定要尽早检查治疗。特别是对于肝脏不好的朋友,定期进行肝功能等各项检测,可以帮助我们及时了解肝脏的情况。