核桃什么品种最好吃?

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现在市面上能买到的核桃,分为新鲜核桃和烘炒核桃(含生核桃、琥珀核桃、多味核桃)两种; 按产地分,有新疆核桃、云南核桃、英国核桃,还有最近比较红的美国山核桃; 当然,还有我们当地自己产的核桃,不过现在基本没人买了,原因你懂的。 那哪种核桃最好呢?

1.新疆核桃 新核桃上市的季节,就是每年的7-9月份。此时的新疆核桃皮薄如纸,果肉白嫩。 在新疆,除了常见的紫皮核桃外,还有绿皮核桃和黄皮核桃。以皮色区分,看起来挺有意思的~ 绿皮核桃肉质细腻、鲜嫩可口;黄皮核桃果仁饱满,颜色略深。但不管是哪种皮,核桃的香气都同样浓郁!

2. 云南核桃 云南核桃又称铁核桃或野生核桃,与新疆核桃相比,它的壳薄瓣大,不易剥落,果肉浅褐色,味道醇厚,回甘持久。 不过由于产量低,市面上的云南核桃较少见。要是有机会去云南旅游,可以在那里买点尝尝哦~ 这里顺便多说一句,在买核桃的时候如果发现果肉是深褐色的,最好不要买,可能是放了很久的陈货。

3.英国核桃 俗称核桃王,原产于近东地区,在欧洲和北美洲均有种植。它的壳厚点,果肉颜色呈浅褐色,味道比新疆核桃偏酸。 不过,英国核桃的优点是维生素E含量最高,达到54.26毫克/百克,对延缓衰老有一定作用。而且,据说用其直接涂抹皮肤可以除皱养颜。 当然,吃上去也是满口留香~~

4.美国山核桃 也叫长寿果,原产美国南部及墨西哥北部。它的外壳比英国核桃更厚些,颜色发亮,有点像核桃的“盔甲”。果肉则是浅黄色。 山核桃的味道有点特别的,喜欢吃的人就觉得很好吃,不喜欢的人就感觉很难吃。不过,山核桃的钙、镁含量较高,蛋白质也丰富,对骨骼和肌肉都有好处。

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薄壳核桃

薄壳核桃经济价值很高,其壳薄且易剥,味道甘美,更富含蛋白质、脂肪以及糖类等多种营养成分。其木材纹理细密而色泽艳丽,是极佳的手工艺原料。薄皮核桃也是我国产量和种植面积最大的核桃品种。

陇南大扁

陇南大扁是大扁核桃中最为优质的品种,其果实为中至大型,卵圆形且较端正。果仁饱满丰腴,其种皮为淡黄色,薄且好剥净,丰腴且油脂丰厚,味道甘美,有独特的香味。其蛋白质、脂肪含量极为丰富,还富含糖类及维生素B、C和钙。

西昌核桃

西昌核桃属薄皮早实类,其果实长圆形,中等大小,其壳较薄且易剥净,种仁饱满而丰腴,油脂丰厚,味道甘美。西昌核桃肉冠有“一窝双凤蛋”之美称。

薄壳核桃果大壳薄,果肉饱满、多汁,其营养价值很高,有“坚果之王”的称呼。它既能够入药也能够食用,是极具开发应用价值的果品。

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