肛门如何清洗?
可以采取以下办法来清洁: 1、可以用温水泡,或者用高锰酸钾溶液(药店有卖),加入开水中,搅拌至淡粉色,用来坐浴,每次5-10分钟;
2、可以买一些中药熏洗剂,如痔疮熏洗方等,加水煎煮后,进行熏洗,每次10分钟左右。但要注意水温不宜过高,以免烫伤皮肤。 3、自己可以在便后清洁肛门处,由前向后擦拭,因为粪便中有许多细菌,反复擦洗有助于预防直肠癌的发生。另外,最好养成每天清洗多次的习惯。 如果出现肛门瘙痒、湿疹等情况,可以考虑在医生指导下使用药物浸泡或湿敷患处,以保持局部干燥清洁。
不过,这些只能解决表面问题,要想从根本上杜绝尴尬,还需做到日常“防坑”。 首先就是要改善不良的饮食习惯,减少辛辣刺激食品的摄入,多吃蔬菜水果,多喝水,避免便秘。可适量服用芦荟和益生元,从内部调理。
其次是注意规律作息,防止熬夜劳累,积极锻炼身体,增强机体免疫力。 要养成定期排便的好习惯,不要长时间忍便,避免直肠过度扩张引起肛门部不适感。 最后就是注意个人卫生了,尤其要保障肛门部位的干爽洁净,做好局部卫生工作。 还可以选用正规厂家生产的医用护垫,增加局部透气性和清洁程度。