咖啡狗是不是很小？
你要理解一个概念“体型”。 影响体型的两个主要因素是遗传和后天养成。 遗传我们没办法左右。 但是后天的饮食习惯是可以的。 我不认为咖啡会导致瘦小或者肥胖。 如果你喝咖啡的同时没有控制饮食，或者在摄入的热量没有减少的情况下，喝咖啡是不能起到减肥作用的（别扯什么咖啡因刺激分泌胃酸之类的），当然也不会导致瘦小。 如果在正常三餐的基础上，每天额外喝杯咖啡，保持基础代谢不下降，并且能够配合一定的运动，是不可能胖的。
我一天两杯咖啡，加上运动、健身这些，重了2公斤。但是肌肉含量提升了10%（我有做力量训练）。 我的身材是这样 这样之前，我是这样 可以看出，喝咖啡并没有使我变瘦，但我的确控制热量总摄入了。
所以结论就是，咖啡不会让你变瘦变小。 但是如果喝咖啡+健康的生活模式+运动，会让你更强壮！