趴着吃东西好吗?
现在的生活越来越浮华,很多时尚年轻的女性喜欢趴在桌子上睡午觉,又或者喜欢在吃饭的时候一边吃一边趴着玩手机。这本来是很不好的一种习惯,但是最近听说一个事情就是,有人竟然还喜欢趴着吃东西?这样下去会不会对健康产生威胁呢?到底可不可以这样做呢?
趴着吃东西好不好?
1、对女性朋友:
长期趴着睡可能会引发妇科疾病,女性长期趴着睡,压迫乳房和生殖器,也会影响健康的。
趴着睡女性有可能出现月经不调、痛经、宫颈炎等情况。长期趴着睡还有可能压迫生殖器,使阴部的血液循环不畅,因而会引起炎症,更严重的会引起不孕症。而伏案工作的人和爱吃零食的人就更加需要引起注意了,如果你经常出现胃痛、胃胀、难受等症状,就需要去医院好好检查一下了。
2、对儿童:
趴着睡觉会压迫胸部,儿童长期趴着睡觉,容易引起胸闷、呼吸困难等症状,而且睡觉时呼吸不畅,孩子可能会吞食大量的空气,容易胀肚子,对胃肠消化不是很好的儿童来说,长期趴着睡觉还会影响胃肠道的健康。儿童睡觉时最好还是仰面朝天睡为好。
趴着睡的危害有哪些?
1、影响孩子胃肠道的消化:孩子趴着睡觉时,胃食道交界处承受的压力比较大,胃肠道的蠕动受影响,消化液的分泌也不正常,胃酸等不能很好的进入肠道,容易引起腹胀、腹痛等症状。
2、影响头部血液循环:孩子趴着睡觉经常会伸直腿,肘部往外,这种姿势会影响心脑循环。并且孩子脸色看起来会较差,脸色苍白或发黄,且不容易入睡。如果长时间保持这种睡觉姿势,孩子睡觉时容易引起偏头痛。
3、容易引发疾病的产生:孩子趴着睡觉很有可能会引起咽喉疾病,舌头长时间压着喉咙,会引起头晕喉痛,长此以往,还可能会引起语言不清、吞咽不畅的症状。而面部贴在床铺上,有可能使得脸部湿疹加重,如果皮肤已经破了,很容易受到细菌感染,不利于皮肤快速愈合。