泰迪狗多久吃蛋黄？
许多小伙伴都很喜欢养小宠物，而泰迪就是最常见的其中一种。那么你对泰迪了解有多深呢？你想知道泰迪多久吃一个蛋黄吗？今天，就让我们一起来揭晓答案吧！
蛋黄的营养价值
蛋黄即鸡蛋内部发黄的部分，鸡蛋中的大多数蛋白质都集中在蛋白部分，其余营养物质都集中在蛋黄部分。对孕妇来说，鸡蛋是补益、补气之物，吃完鸡蛋后，觉得舒服，自己心情很舒畅。但若孕妇要吃蛋黄，建议每天吃1~2个为佳，不宜吃太多，每天吃6~9个蛋黄便可达到改善手脚冰冷的效果。
常吃蛋黄如何补充维生素D？
补充营养素首选蛋黄，还补充优质蛋白、各种维生素和矿物质，除了这些之外，蛋黄还含有丰富的胆固醇，也是人体不可缺少的一种营养物质，然而很多人却把它给忽略了，其实蛋黄还富含大量维生素D更值得人们的重视！
人体对维生素D的需求量并不是很大，但是维生素D对人健康的作用却很大，它不仅可以促进人体对钙、磷的吸收，而且还具有防止骨质疏松的功效，更有助于增加人体免疫系统的抵抗力！那么人体可以吸收的维生素D到底是什么呢？其实维生素D有两种存在形式，是维生素D2和维生素D3！
维生素D2的源头是蛋类、鱼类、动物肝脏、海鲜等食物中，而植物性食品和奶类含量极少，几乎没有！虽然，在人体内维生素D2含量不高，但维生素D2却具有生理活性，人体对其的吸收利用率极高，可达60%左右！而维生素D3在人体内含量不多，但能活化（即释放出来在血液循环中），而且其生理活性比维生素D2高。
那么人体需要的维生素D从何而来？人体一旦缺乏时，可以通过日晒、食物摄取、人体自身合成的方式获得，但人体合成的效率极低，每天只有0.01～0.02国际单位/千克体重，而且合成速度很慢。其实，90%的维生素D是在人体皮肤经日照产生的。每1平方厘米皮肤经照射半小时即可产生20微克维生素D，阳光是维生素D最廉价有效的来源。如果避免日光直晒，或人工紫外线照射不足时，在饮食中要补充维生素D，如果没有糖尿病，可以多饮用葡萄糖水，如在补钙的同时，再摄入适量的维生素D并多晒太阳、进行户外活动，则效果更佳。在天气阴雨天，或外出时可涂擦富含维生素D的保湿霜；夜间敷富含维生素D的面膜；或服用富含维生素D的营养剂、鱼肝油，每日0.5～3国际单位，也可经皮肤吸收而获得适量维生素D。