贵宾吃错了东西怎么办?
当贵宾不小心吃错了东西时,要将其呕吐出来,呕吐之前要先对其进行诱吐,即使用稀醋,生姜,柠檬,萝卜等,亦可进行催吐。但若没有以上物品,可用白糖,糖水,青菜温开水,鲜奶,淡盐水及蜂蜜等代用品催吐,但宜在用餐后饮用,且不宜使用过猛。如果上述方法都不奏效,贵宾会强行进食,那就只能通过手术手术疗法将胃内容物取出。
下面我们来看一下各种食物都有哪些功效:
谷物及其制品:谷类食物、谷物粉末及谷类发酵产物富含碳水化合物、蛋白质、脂肪,维生素和膳食纤维,其中B族维生素和维生素E含量很高。
蔬菜及其浆果:维生素C、胡萝卜素、无机盐、维生素B1、维生素B2、纤维素主要存在于蔬菜中,葱、蒜、韭菜、洋葱、菠菜、胡萝卜、红薯、芹菜等对贵宾来说均是营养素密集的食材。浆果类如草莓、杨梅、葡萄、橙子、西瓜等含有大量维生素C,胡萝卜素和碳水化合物。不过这些水果的脂肪含量低,蛋白质和矿物质含量较少。
水果及其干果:水果中糖分、有机酸、膳食纤维和水溶性维生素极丰富。干果类包括坚果类和种子类,其硒,镁,铬的含量较高。且其蛋白质含量高,纤维素含量低。
鸡蛋和乳类:蛋白质、铁、维生素A、维生素D含量较高,而无机盐,水溶性维生素含量较低。
肉食及其奶制品:动物蛋白和奶类是构成动物性食物营养的核心,其蛋白质,必需脂肪酸,卵磷脂,维生素等含量相当高。
当然食物是不断变换的,如果贵宾吃得是单一的食物。长期的摄取会形成营养不良,甚至会出现意外,所以应该定期变换食物。