阿拉斯加如何看八字脚？
1.如果两条腿的八字脚比较严重，可以采用夹板、矫正鞋垫进行矫正。但效果有限且缓慢。 2.如果两条腿的八字脚不太严重，而且正处于骨骼发育阶段，可以通过按摩、热敷等方式来改善，同时也可以采用体操的方式进行矫正。 3.如果是成年以后形成的比较严重的八字脚，通过上述方法可能就难以矫正了，不过可以通过穿特殊的鞋子或鞋底加装鞋垫来进行轻微矫正。
有研究表明，在正常情况下，人的双脚都是稍有内翻或者外翻的，也就是说都有“八字”，只不过很轻微而已。这主要是因为脚部的肌肉力量不够均衡引起的。当脚部某个肌肉群无力时，就会让足部产生畸形，从而出现“八字脚”。 一般来说，只要不是特别明显的“八字脚”，都不会影响走路和跑步。但如果出现了明显的“八字脚”并伴有疼痛的情况，就应该引起重视了。
首先需要做的是去医院骨科就诊，判断引起“八字脚”的原因，然后针对病因进行治疗。如果没有明显器质性病变，可以先尝试矫正。例如：穿着合适的鞋子；用矫形支具做功能训练；使用运动矫正鞋垫等。 如果经过矫正后，“八字脚”没有得到有效的改善，并且已经影响了日常生活和工作，就可以考虑手术治疗。