狗狗天天吃鸡蛋黄好么？
不好，吃了会有问题的 首先我们来说说蛋黄的营养吧！ 鸡蛋的蛋白质集中在蛋白部分，蛋黄里主要含脂肪酸、胆固醇、碳水化合物等，其中不饱和脂肪酸占绝大多数（60%左右）并且有ω-3系列和ω-6系列两种不饱和脂肪酸。 有营养学家认为每日摄入1个鸡蛋，不会导致胆固醇升高；也有营养专家说每天1个鸡蛋会导致胆固醇升高；还有的说一天不能吃超过2个……众说纷纭，那么真相到底是什么呢？
在正常情况下，一个体重60kg左右的成年人，一天摄入1个鸡蛋，并不会引起血液中胆固醇水平升高。因为我们的身体拥有非常完备的胆固醇代谢机制，能够有效地平衡体内胆固醇的水平。 但是，如果在正常状态下，你一日三餐饮食规律，身体各方面指标都在正常范围内，没有慢性感染，也没有甲亢、肝病之类的内分泌系统疾病，每天都吃一个鸡蛋并不会有什么问题。可是如果是以下这种情况，就不宜再每天吃一个鸡蛋了——
1.肥胖或超重者。
2.高脂血症者。
3.患有甲状腺功能亢进者。
4.痛风病人或高尿酸血症患者。
5.肠炎、痢疾等疾病恢复期的患者。
6.老年人。 (特别提醒：儿童不宜常吃鸡蛋，一周不宜超出两个。) 原因嘛，也很简单。因为以上几种人都有一个共同的问题存在——消化吸收能力较差，而鸡蛋中富含蛋白质和胆固醇，如果每日摄入一个鸡蛋，很难被身体全部吸收利用，这样就会给机体带来负担，加重器官工作负荷，对健康造成威胁。
所以说，每天一个鸡蛋对于大多数人来说是完全可以的，只要保证一日三餐规律进食，不过量，不暴饮暴食，就不会有问题。但是对于某些特殊群体来说，就要严格控制摄入量了。