狗狗运动完多久休息？
不请自来~ 这个问题，我要分为两个部分来回答 第一个部分的题目是： 【狗需要锻炼吗？需要！】
很多养狗主人对训练狗这件事很感兴趣，但是一谈到让狗进行锻炼就打了退堂鼓.... 这可不行！ 小狗应该多玩、多跑、多跳； 中型犬每天可以跑5公里左右，适当增加一些力量训练，如深蹲等。 大狗的话.... 你该带它出去遛弯了（顺便减肥） 第二个问题的题目是： 【怎么安排训练内容才能既科学又有效呢？】 这个嘛，就要从狗的身体素质说起。
狗有两种身体素质值得注意： 一种是肌肉能力（力量、速度、耐力等等），另外一种是神经过程的能力（灵敏性、协调性等等） 不同年龄段的狗，身体的素质是不一样的。刚出生的幼犬体格生长迅速，在3个月左右达到体重巅峰；在3-6月龄的时候，骨骼会迅速增长，肌纤维也会增加，此时如果过度使用肌肉，可能会导致急性损伤（比如拉伤、骨折）。
因此在幼龄阶段（4 months old），建议不要进行剧烈的运动哦～ 成年以后的犬只，身体各方面的素质都会慢慢下降。这个时候如果长期不做运动，可能会引起肥胖、营养不良等问题，对健康和寿命都会有影响。 所以，还是要坚持给爱宠做做运动哈~ 当然，也不是说运动后一定要让它休息20分钟。如果你发现爱宠已经疲惫不堪，四肢发软，及时给它补充能量零食也是可以的哈～