四个月恶霸喂什么?
现在四个月大的宝宝,正是需要立规矩的时候哦~这个阶段也是宝宝口欲期最明显的阶段之一,很多宝宝都会喜欢咬东西,这时候父母要注意给宝宝安全卫生的牙胶、磨牙棒等工具,帮助缓解出牙不适。 同时,在宝宝四个月大开始,父母可以逐渐给宝宝添加辅食了,具体如何添加,可以参考我之前的这篇攻略→《宝宝4个月能吃什么?怎么添加辅食?》 如果父母想要提早培养宝宝对食物的兴趣,可以尝试用勺子给婴儿喂食,在喂食的时候,可以让宝宝看着爸爸/妈妈用筷子夹住食物,引导宝贝尝试张嘴接食物;也可以让宝宝自己抓着筷子,学着自己往嘴里送食物,这样不仅能增加宝宝的进食兴趣,也能锻炼宝宝手部的精细动作哦! 等到宝宝6个月后,宝宝牙齿差不多都萌出了,而且也具备了一定的咀嚼能力。这个时候父母就可以尝试给宝宝做一些手指食物,比如蔬菜粥、水果粥、烂面条、小馄饨等等,培养宝宝自主吃饭的习惯。
当然,除了要吃对以外,营养也要跟得上。像蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水都是人体不可缺少的基本营养素,它们各自有着不同的功能。只有均衡摄入这些基本营养素,才能维持人体正常的生长发育和新陈代谢。 所以,即使宝宝喝奶量足够,爸爸妈妈也别忘了适当提供一些新鲜蔬菜、水果等其他食物,尽可能做到荤素搭配、粗细搭配。